在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 58.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 87.57克.
早餐: Leti Хлебцы Кукурузные, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Сырой Овощ, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Кременкульское Печенье, Сырой Овощ, Зеленый Листовой Салат, Гречка, Семга Жареная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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