在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1365 千卡
|
脂肪: 48.09克 | 蛋白质: 57.07克 | 碳水物: 161.05克.
早餐: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, Te Gusto Варенье Инжир, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами, Империя Вкуса Семга Нарезка, Блины. 午餐: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Каравай Баранки с Маком, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. 晚餐: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. 小食/其他: Филевское Шербет Смородина, День Торта Торт Бисквитный Прага. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|