在2022年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 30.56克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 170.16克.
早餐: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng Udang. 午餐: Totole Kaldu Jamur, Tahu Susu. 晚餐: Madurasa Madu, ABC Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terung. 小食/其他: Sunpride Banana, Cimory Squeeze Yogurt Original, Apel, Tahu Goreng, Telur Gabus Keju. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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