Lera0402200的日记, 2022年03月4日

在2022年03月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.6 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 9.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月4日:

492 千卡

脂肪: 16.96克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 32.65克. 早餐: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дачный. 午餐: Картошка Тушеная, Макфа Пшеничная Мука, Печень Свиная. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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