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TonyFar
日记
2014年06月17日
TonyFar的日记, 2014年06月17日
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在2014年06月17日体重纪录(没有日志纪录)
97.7 公斤
最近减少:
12.3 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2014年06月17日:
375 千卡
脂肪: 7.94克 | 蛋白质: 15.88克 | 碳水物: 61.90克.
早餐:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
更多的......
一个星期减少9.8 公斤
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评论
Tony! Way to go!
2014年06月17日 会员::
Deb_N
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