在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 48.42克 | 碳水物: 166.01克.
晚餐: Çikolata, Kestane, Süt, Mevsim Salata, Doğanay Şalgam Suyu, Baştacı Et Döner . 小食/其他: Fıstıklı Baklava, Beyaz Ekmek, Doğanay Şalgam Suyu, Ezogelin Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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