在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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131 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 62.13克 | 碳水物: 23.36克.
早餐: Vigor Polenguinho. 午餐: Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salada Verde Mista, In Natura Tomate. 晚餐: Salada Verde Mista, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela. 小食/其他: Dori Amendoim tipo Japonês. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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