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aanyeella
日记
2022年03月3日
aanyeella的日记, 2022年03月3日
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在2022年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月3日:
1185 千卡
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 34.32克 | 碳水物: 128.78克.
早餐:
Aknaz Hellim Peyniri, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta.
午餐:
Sütaş Ayran, Kısır.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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