oscilação.
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56.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 35.84克 | 蛋白质: 51.11克 | 碳水物: 76.82克.
早餐: Betânia Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Sabor da Serra Requeijão Cremoso, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca. 午餐: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: Betânia Leite Integral, Cepêra Geléia de Morango Senninha, Tirolez Creme de Ricota Light, Vitarella Torrada Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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