在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 112.32克 | 蛋白质: 76.52克 | 碳水物: 96.98克.
早餐: Кофемания Хлеб Черный, Укроп, Станем Друзьями Авокадо , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус. 午餐: Вастэко Топленое Масло Гхи, Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Фарш, Блины чечевичные. 晚餐: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|