在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 55.05克 | 蛋白质: 115.51克 | 碳水物: 150.51克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Голден Яблоко. 午餐: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Рис Отварной, Котлеты с Творогом Мои, Цветная Капуста Тушёная в Томате. 晚餐: Салат из Морской Капусты с Икрой Имитированой , Пекинская Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 小食/其他: Азбука Крыма Кефир 1%, Блины на Воде. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|