在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1944 千卡
|
脂肪: 100.23克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 195.01克.
早餐: Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Ветчина, Булочки с корицей.. 午餐: Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Хлеб Черный, Questbar Mocha Chocolate Chip, Nestle Молочный Шоколад, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Лента Слойка с Клубникой, Ветчина, Сыр Гауда, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|