在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 93.85克 | 碳水物: 220.04克.
早餐: Манник, Конфета, Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Чай с Лимоном, Кешью. 午餐: Виктория Печень Куриная, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Конфета, Хлеб Черный, Зеленый Горошек. 晚餐: Манник, Приготовленная Квашеная Капуста, Омуль, Конфета, Чай с Лимоном, Запеченный Картофель, Лента Купаты Куриные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|