在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 60.67克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Распак Сухое Молоко 26%, Помидоры, Пятерочка Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Брокколи. 午餐: Грецкие Орехи, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Квашеная Капуста, Лента Яблоко, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Помидоры, Макароны с Тушенкой. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|