在2022年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 71.92克 | 蛋白质: 130.38克 | 碳水物: 179.39克.
早餐: VECTORLABS Master Whey, Buncis, Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Lumpia Basah, Tempe Bacem, Keripik Tempe. 午餐: Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Roti Keju, Jeruk, Lumpia Basah. 晚餐: VECTORLABS Master Whey, Usus Ayam Goreng, Indomie Mie Rebus, Telur Rebus, Kebab. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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