在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 83.80克 | 碳水物: 87.30克.
午餐: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Mosteiro Suco de Uva Integral, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Arroz Integral (Longo, Cozido). 晚餐: Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Nestlé Leite Condensado, Limão, Tilápia. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crioulo Requeijão Cremoso, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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