在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 25.63克 | 碳水物: 199.10克.
早餐: Сахар, Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лакомка Тульский Пряник. 午餐: Snickers Сникерс, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Альпенгурт Сливки 10%. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Главсуп Солянка по-Домашнему, Fit Parad Заменитель Сахара, Nescafe Gold, Простоквашино Молоко 2,5%, Люди Любят Грушевый Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|