在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 60.96克 | 蛋白质: 54.35克 | 碳水物: 185.54克.
早餐: Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис, Tottus Corn Flakes, Семена Льна, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, OSO Avena. 午餐: Selz Cracker, Great Value Pasta De Mani Verde Tapa , Arcor Morf Trenz, Tottus Queso Gauda, Colun Queso Crema Natural, El Golfo Kanikama. 晚餐: Selección Salchichon Español, Жареное Яйцо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 小食/其他: Bresler Helado de Chocolate, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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