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Pesagem do dia 01/03/2022: 80,8kg
(2° dia)
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80.8 公斤
最近减少: 99.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1175 千卡
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脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 57.51克 | 碳水物: 117.66克.
午餐: Lacta Bis Xtra, Lacta Bis Oreo, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Prato, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterrabas, Tomates. 小食/其他: Brigadeiro de Colher, Trident Melancia. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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