在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 17.25克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 47.01克.
午餐: Jambu Kristal, Ampela, Putih Telur Matang. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cem-Cem Pilus Keju Panggang, Putih Telur Matang, Ampela. 小食/其他: Kerupuk Asin, Kentang Goreng, Tahu Isi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. 更多的......
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稳定体重
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