在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 41.02克 | 蛋白质: 117.70克 | 碳水物: 238.48克.
早餐: Виноград, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. 午餐: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". 晚餐: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ванильный Пудинг, Иван Поле Смесь Мучная . 小食/其他: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|