在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 59.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1972 千卡
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脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 87.70克 | 碳水物: 244.67克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Açúcar, Manteiga (com Sal), Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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