在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1870 千卡
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脂肪: 70.49克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 239.53克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Kiranti Kiranti Original, Mayora Teh Pucuk Harum, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Keju, Tumis Kangkung, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Takoyaki. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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