在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 38.80克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 195.28克.
早餐: Honig, Aldi Putensalami, Cheddar-Käse, Butterbrot. 午餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 晚餐: Dürüm Döner. 小食/其他: Apfelsinen, Birnen, Mandarine. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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