在2022年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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122.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1784 千卡
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脂肪: 97.65克 | 蛋白质: 64.74克 | 碳水物: 167.90克.
早餐: Cheddar Cheese , Bananas . 午餐: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Cheddar Cheese , Utterly Butterly Utterly Butterly Spread, Aldi Cream Crackers , Coffee. 晚餐: Tesco Bolognese Pasta Sauce, Penne, Richmond Skinless Sausages. 小食/其他: Hula Hoops Salt & Vinegar. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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