在2022年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 52.01克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 90.40克.
早餐: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Ярче Творог 5%, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 小食/其他: Перекресток Хлеб Фермерский, Setra Паштет Куриный, Setra Паштет Куриный, Перекресток Хлеб Фермерский. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|