在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 42.20克.
早餐: Molico Triplo Zero Baunilha . 午餐: Brócolis Cozido, Legumes Refogados, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Peixe Grelhado, Azeite de Oliva, Legumes Refogados. 小食/其他: Kiwi, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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