在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 34.19克 | 蛋白质: 39.29克 | 碳水物: 99.63克.
早餐: Omelete, Café com Açúcar, Sadia Mussarela. 午餐: Funada Tubaína, Pepino (Descascado), Tomates, Bife a Milanesa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Gatorade Laranja. 更多的......
|
一星期增加4.0 公斤
|
|
|