在2022年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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49.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 25.53克 | 蛋白质: 71.10克 | 碳水物: 113.14克.
早餐: Oro Saiwa Biscotti, Crastan Orzo Solubile, Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti, Zespri Kiwi Gold. 午餐: Vivi Wellness Bresaola Light, Zucchine Cotte. 晚餐: Pane Bianco Tostato, Wasa Sesame & Sea Salt, La Fiammante Peperoni Arrostiti, Carrefour Salmone Norvegese. 小食/其他: Sterzing Yogurt Magro Bianco, Natur House Redunat Fibra, Arance, Mela. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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