在2022年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2322 千卡
|
脂肪: 117.49克 | 蛋白质: 114.91克 | 碳水物: 168.91克.
早餐: Простоквашино Йогурт с Черникой 2,5%, Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1%. 晚餐: Васькино Счастье Сыр Плавленый Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Яблочный Сок, Виски, Lay's Чипсы. 小食/其他: Lay's Чипсы. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|