在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 75.81克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 91.13克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Сулугуни. 午餐: Сметана , Салат Крабовый, Лечо, Котлета Домашняя, Barilla Спагетти. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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