在2014年06月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 72.90克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 179.05克.
早餐: HK Keittokinkku, Keitetty Kananmuna, Lihapiirakka. 午餐: McDonald's Ranskalaiset Perunat (Normaalit), McDonald's Chili Con Carne Fiesta. 晚餐: Patonki. 小食/其他: Keskiolut. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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