在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 37.73克 | 蛋白质: 75.62克 | 碳水物: 106.52克.
早餐: Jardin Bio Farine de Coco, Auchan Banane, Alsa Levure Chimique, Lidl Fromage Blanc 0%, Farine de Sarrasin. 午餐: Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%, Paysange L'ortolan Léger, Baguette, Danival Fondue de Poireaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 晚餐: Mélange de Fruits Secs, Lidl Sirop d’agave Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Paysange L'ortolan Léger, Harry's American Sandwich Nature, Tomates Cerises, Carottes, Salade Verte, Oeuf, Oeuf Mollet, Picard Fondue de Poireaux. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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