在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 80.55克 | 蛋白质: 128.93克 | 碳水物: 64.37克.
早餐: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Котлеты из Индейки, Омлет или Яичница. 午餐: 5 Морей Горбуша Консервированная, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Лента Салат Сырный, Котлеты из Индейки. 晚餐: Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Страна Васильки Творог 1%. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|