在2022年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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855 千卡
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脂肪: 42.10克 | 蛋白质: 55.69克 | 碳水物: 53.65克.
早餐: Alnatura Mandelmus, Foodspring Vegan Protein Bar Roasted Peanut. 午餐: Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Goldähren Das Rustikale, Chef Select Chicken Nuggets. 晚餐: Geschnetzeltes. 更多的......
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稳定体重
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