Sheawyn的日记, 2022年03月1日

在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）

86.3 公斤最近减少: 6.2 公斤. 还有: 16.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年03月1日:

739 千卡

脂肪: 25.07克 | 蛋白质: 40.85克 | 碳水物: 94.37克. 早餐: All bran flakes with low-fat milk, Coffee. 后早餐: Bananas . 午餐: Chicken & broccoli rice casserole. 更多的......

1577 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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