|
... какой кошмар !!! Просто страшно от этих цифр... но были обстоятельства...... Сейчас я приняла себя такой и хочу меняться) ....
|
88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1873 千卡
|
脂肪: 112.68克 | 蛋白质: 106.79克 | 碳水物: 116.96克.
早餐: Избенка Козье Молоко, Carte Noire Капучино, Яичница Капрезе. 午餐: Сахар, Шоколадница Латте, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлебушек Пряный Бездрожжевой. 晚餐: крылья гриль, крылья гриль, Искренне Ваш Сметана 20%, Оладьи печеночные. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 3,2%, Bees&Seeds Мед&Конопля. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|