在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1203 千卡
|
脂肪: 53.17克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Пискаревский Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. 午餐: Простые Пельмени, Борщ Украинский, Ржаной Хлеб. 小食/其他: Лента Мидии в Рассоле, Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|