在2022年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 21.38克 | 蛋白质: 28.04克 | 碳水物: 115.33克.
早餐: Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal, Biskuat Coklat. 午餐: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kubis, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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