在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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474 千卡
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脂肪: 25.73克 | 蛋白质: 30.27克 | 碳水物: 30.07克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 晚餐: Сыр Гауда, Ладоград Грудки Куриные Сырокопченые, Блины. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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