在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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129.2 公斤
最近减少: 45.9 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 92.12克 | 碳水物: 151.11克.
早餐: Dunkin' Donuts Raspberry Flavored Iced Tea, Bananas . 午餐: White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Blueberries , Taro Brand Carrot Sticks, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. 晚餐: Peanut Butter, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 小食/其他: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz), Breakfast Bar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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