在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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101.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 78.02克 | 蛋白质: 143.33克 | 碳水物: 39.95克.
早餐: Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. 午餐: America's Choice Bacon Thick Sliced, Pork Loin (Tenderloin). 晚餐: KFC Cole Slaw, Mission Hill Bistro Smoked Sliced Beef Brisket. 小食/其他: Vital Proteins Collagen Peptides, Butter , Land O' Frost Smoked Ham. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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