在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 4.16克 | 蛋白质: 49.24克 | 碳水物: 162.63克.
早餐: Pear, Cooked Egg White, Green Cabbage, Alfamart Nasi Merah. 午餐: Alfamart Nasi Merah, Green Cabbage, Pear, Cooked Egg White. 晚餐: Alfamart Nasi Merah, Green Cabbage, Pear, Cooked Egg White. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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