在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2400 千卡
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脂肪: 89.81克 | 蛋白质: 170.45克 | 碳水物: 227.26克.
早餐: Quaker Avena, Maní Tostado en Seco (sin Sal), ADN Whey Protein. 午餐: Milanesa Empanizada, Tallarines al Pesto. 晚餐: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Quaker Avena, ADN Whey Protein. 小食/其他: Red Bull Red Bull, Shawarma. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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