在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 86.22克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Pullman Pão de Forma, Maracujá, Seara Presunto, Ovo Mexido. 午餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Triunfo Tortini Morango, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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