在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 8.15克 | 蛋白质: 21.39克 | 碳水物: 161.66克.
早餐: Pé de Fruta Morangos Congelados, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 午餐: Aipim (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Salada de Folhas. 晚餐: Aipim (Cozido), Hortifruti Salada de Frutas. 小食/其他: Laranjas, Damascos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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