在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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94.7 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 17.02克 | 蛋白质: 38.44克 | 碳水物: 94.54克.
早餐: Nasi Kuning. 午餐: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis. 晚餐: Cimory Yoghurt Drink (Low Fat) . 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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