在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2993 千卡
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脂肪: 85.54克 | 蛋白质: 141.41克 | 碳水物: 347.07克.
早餐: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Nestlé 100% Cacau em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Xilitol, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Cookies e Cream, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Kopenhagen Keep Kop, Corona Cerveja, Catupiry Requeijão Light, Tomate Coquetel, Queijo Mozzarella, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Pastaninna Massa de Pastel. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Iracema Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mingau de aveia 500, Corona Cerveja, Pernil Assado. 小食/其他: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Suco de Laranja Natural, Manga Palmer. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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