在2014年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.4 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 23.87克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 148.54克.
早餐: Зеленый Чай, Магнит Салат Оливье, Груши. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Холодный из Огурцов. 晚餐: Сибас, Салат из Цукини и Сладкого Перца. 小食/其他: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Бородинские. 更多的......
|
一个星期减少23.5 公斤
|