|
Ödemdir canim 👀
|
58.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
855 千卡
|
脂肪: 50.50克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 64.63克.
早餐: Fıstık ezme topları. 午餐: Mis Yarım Yağlı Taze Eritme Peynir, Yumurta, Tereyağı, Patatesli Börek. 晚餐: Kapuska. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
 评论
Sen ne yaptın🤦♂️Neyse panik yok duzelecek.☺️
|
1 hafta dikkat edin detoks yapın hemen gider yada özel gününüzdeyseniz de farkeder
2022年02月28日 会员：: mehtapahmettuna
|
ozikiii ben çok kötü bişey yaptım ama söylemiyorum :) anladın sen
2022年02月28日 会员：: diyetteyimyememm
|
Evet evet biraz kötüye yakın beslendiğim için galiba ödem tuttum 2günde🙃
2022年02月28日 会员：: diyetteyimyememm
|
Anladim arkadasim 1.5 saatlik spora bakar.durmak yok. 💪☺️🤗
|
2022年02月28日 会员：: diyetteyimyememm
|
|
|